Как помочь пациенту с проблемами ЖКТ
![Как помочь пациенту с проблемами ЖКТ Как помочь пациенту с проблемами ЖКТ](/upload/iblock/aff/v1580o8bxuhm1th0pdu939q9hn10hktq.png)
Как помочь пациенту с проблемами ЖКТ
Как фармацевты могут помочь пациентам с проблемами ЖКТ, предлагая рекомендации и советы по улучшению их здоровья?
Важно, чтобы фармацевты были информированы о типичных проблемах ЖКТ, таких как ухудшение пищеварения, запоры, диарея, изжога и дисбактериоз. Знание основных симптомов поможет фармацевтам более эффективно консультировать пациентов и предлагать им подходящие решения.
Что способствует сбою в работе ЖКТ:
Хлебобулочные изделия
✅Пшеничный подсушенный хлеб, хлебцы, сухари и несдобные печенья. Предварительно указанные изделия смочить в напитке (например, чае) или хорошо прожевать, чтобы избежать травм слизистой.
❌При гастрите не рекомендуют употреблять свежий хлеб и любую выпечку.
Каши и макаронные изделия
✅При гастрите лучше всего есть овсяную, рисовую, гречневую или манную кашу. Крупу предварительно измельчить.
❌Запрещены: перловая крупа и пшенка. Также при гастрите нельзя употреблять макаронные изделия из цельнозерновой муки.
Овощи
✅Только тушеные и вареные овощи. Также разрешено запекать овощи, но перед употреблением нужно удалить корочку. Разрешены картофель, свекла, тыква, морковь, кабачки, цветная капуста, брокколи.
❌Запрещены свежие овощи, а также бобовые.
Фрукты
✅Можно есть бананы, а также запеченные яблоки и груши. Разрешены компоты, кисели и желе.
❌Запрещены все кислые фрукты и ягоды — яблоки, киви, цитрусовые, ананас и другие.
Мясо и рыба
✅При гастрите желательно употреблять диетическое мясо. Это нежирное мясо индейки, курицы или говядина. Разрешается отварное или приготовленное на пару мясо. Такие же правила касаются и рыбы.
❌Нельзя: жирные сорта мяса. Жареное, копченое мясо и рыба.
Молочные продукты
✅Разрешено употреблять молоко и молочные продукты, жирность которых не превышает 1,5%.
❌Нельзя: молоко и все молочные продукты, жирность которых превышает 1,5%.
Яйца
✅При гастрите в сутки можно употреблять не более 2-х яиц, сваренных всмятку или вкрутую. Также можно приготовить омлет, но только на пару.
❌Нельзя употреблять жареные яйца. Не рекомендуют съедать более 2-х яиц в сутки.
Сладости
✅В небольших количествах можно позволить фруктовую пастилу, зефир и мед. Также разрешено нежирное мороженое (до 3-4% жирности), нежирное творожное суфле и сосательные конфеты (в отсутствии острой фазы гастрита).
❌Запрещены жирные сладости — шоколад, жирное мороженое (более 4% жирности), торты (особенно с большим количеством масла) и другие.
Сливочное и растительное масло
✅Разрешены сливочное и растительные масла, но не больше 20 граммов в сутки.
❌Не рекомендуется употреблять более 20 граммов в сутки. Важно учитывать и содержание масел в готовых блюдах.
Грибы и специи
❌Запрещены все виды грибов.
❌Специи и пряности - полностью исключаются из рациона питания.
Напитки
✅Кипяченая, минеральная вода без газа, некрепкий чай.
❌Запрещены газированные напитки, кофе, крепкий чай, а также какао и спиртное.
После подробного опроса и исключения (или выявления) «угрожающих» симптомов можно приступить к подбору средств симптоматической терапии в соответствии с жалобами пациента. Но начать следует с простых рекомендаций по коррекции питания и образа жизни.
Общие рекомендации для пациентов с нарушениями функции печени и желчевыводящих путей:
Препараты, повышающие устойчивость гепатоцитов к внешним повреждающим воздействиям, получили название «гепатопротекторы». Кроме непосредственной защиты печеночной клетки, гепатопротекторы усиливают ее способность восстанавливаться после полученных повреждений. Термина «гепатопротекторы» в фармакологических классификациях нет, а препараты, которые мы так называем, представляют собой очень разные по химической структуре и механизму действия средства. Наиболее часто используемыми гепатопротекторами являются:
источник: www.smartpharma.ru
Важно, чтобы фармацевты были информированы о типичных проблемах ЖКТ, таких как ухудшение пищеварения, запоры, диарея, изжога и дисбактериоз. Знание основных симптомов поможет фармацевтам более эффективно консультировать пациентов и предлагать им подходящие решения.
Что способствует сбою в работе ЖКТ:
- длительный прием антибиотиков
- аллергия
- аутоиммунные заболевания
- курение
- злоупотребление алкоголем
- бактерия Helicobacter pilory
- нарушение в питании
- высокий уровень стресса
Хлебобулочные изделия
✅Пшеничный подсушенный хлеб, хлебцы, сухари и несдобные печенья. Предварительно указанные изделия смочить в напитке (например, чае) или хорошо прожевать, чтобы избежать травм слизистой.
❌При гастрите не рекомендуют употреблять свежий хлеб и любую выпечку.
Каши и макаронные изделия
✅При гастрите лучше всего есть овсяную, рисовую, гречневую или манную кашу. Крупу предварительно измельчить.
❌Запрещены: перловая крупа и пшенка. Также при гастрите нельзя употреблять макаронные изделия из цельнозерновой муки.
Овощи
✅Только тушеные и вареные овощи. Также разрешено запекать овощи, но перед употреблением нужно удалить корочку. Разрешены картофель, свекла, тыква, морковь, кабачки, цветная капуста, брокколи.
❌Запрещены свежие овощи, а также бобовые.
Фрукты
✅Можно есть бананы, а также запеченные яблоки и груши. Разрешены компоты, кисели и желе.
❌Запрещены все кислые фрукты и ягоды — яблоки, киви, цитрусовые, ананас и другие.
Мясо и рыба
✅При гастрите желательно употреблять диетическое мясо. Это нежирное мясо индейки, курицы или говядина. Разрешается отварное или приготовленное на пару мясо. Такие же правила касаются и рыбы.
❌Нельзя: жирные сорта мяса. Жареное, копченое мясо и рыба.
Молочные продукты
✅Разрешено употреблять молоко и молочные продукты, жирность которых не превышает 1,5%.
❌Нельзя: молоко и все молочные продукты, жирность которых превышает 1,5%.
Яйца
✅При гастрите в сутки можно употреблять не более 2-х яиц, сваренных всмятку или вкрутую. Также можно приготовить омлет, но только на пару.
❌Нельзя употреблять жареные яйца. Не рекомендуют съедать более 2-х яиц в сутки.
Сладости
✅В небольших количествах можно позволить фруктовую пастилу, зефир и мед. Также разрешено нежирное мороженое (до 3-4% жирности), нежирное творожное суфле и сосательные конфеты (в отсутствии острой фазы гастрита).
❌Запрещены жирные сладости — шоколад, жирное мороженое (более 4% жирности), торты (особенно с большим количеством масла) и другие.
Сливочное и растительное масло
✅Разрешены сливочное и растительные масла, но не больше 20 граммов в сутки.
❌Не рекомендуется употреблять более 20 граммов в сутки. Важно учитывать и содержание масел в готовых блюдах.
Грибы и специи
❌Запрещены все виды грибов.
❌Специи и пряности - полностью исключаются из рациона питания.
Напитки
✅Кипяченая, минеральная вода без газа, некрепкий чай.
❌Запрещены газированные напитки, кофе, крепкий чай, а также какао и спиртное.
Фармакотерапия
Итак, в аптеку обратился клиент с проблемами гепатобилиарной системы.После подробного опроса и исключения (или выявления) «угрожающих» симптомов можно приступить к подбору средств симптоматической терапии в соответствии с жалобами пациента. Но начать следует с простых рекомендаций по коррекции питания и образа жизни.
Общие рекомендации для пациентов с нарушениями функции печени и желчевыводящих путей:
- питание маленькими порциями 5–6 раз в день, последний прием пищи – не позднее чем за 3 часа до сна;
- оптимальное количество жидкости – 1–1,5 л в день;
- после еды желательно 30–40 минут находиться в горизонтальном положении для предупреждения застоя желчи;
- следует исключить из рациона острую, жареную, жирную пищу, алкоголь;
- в период ремиссии желательно есть продукты, богатые пищевыми волокнами;
- в период обострения пищу, богатую клетчаткой, употреблять нельзя, она должна быть механически и химически щадящей, использование соли нужно ограничить;
- необходимо следить за регулярностью стула. Если требуется слабительное, предпочтение следует отдать осмотическим препаратам – «наполнителям»;
- пациентам с нарушениями функции печени и желчевыводящих путей противопоказана работа, связанная с физическим напряжением, тряской, нужно избегать переохлаждения;
- при гипертоническом типе дискинезии показано ограничение продуктов, стимулирующих сокращения желчного пузыря (животные жиры, мясные, рыбные, грибные бульоны, яйца).
Препараты, повышающие устойчивость гепатоцитов к внешним повреждающим воздействиям, получили название «гепатопротекторы». Кроме непосредственной защиты печеночной клетки, гепатопротекторы усиливают ее способность восстанавливаться после полученных повреждений. Термина «гепатопротекторы» в фармакологических классификациях нет, а препараты, которые мы так называем, представляют собой очень разные по химической структуре и механизму действия средства. Наиболее часто используемыми гепатопротекторами являются:
- эссенциальные фосфолипиды;
- препараты на основе силимарина;
- производные аминокислот;
- витамины.
источник: www.smartpharma.ru
04.06.2024